Monthly Archives: March 2010

3-12 跑步：5圈 俯卧撑：10×3 （平俯卧撑） 仰卧起坐：10×3（中级难度） 今天上网看到说之前做的20度角的俯卧撑只锻炼上胸肌，怪不得呢。于是今天起改做平俯卧撑。 3-11 跑步：5圈 俯卧撑：15×3 仰卧起坐：15×3（中级难度） 今天终于确认了一圈1200m 3-8 跑步：4圈 俯卧撑：15×3 仰卧起坐：15×3（中级难度） 体重：68.7 Kg 3-7 跑步：3圈 （第二圈呼吸疲劳期） 俯卧撑：15×3 仰卧起坐：20×3（中级难度）      

        今天当我起床时，真的是大满足。这是我从周二以来第一天睡眠超过3个小时。        昨天终于赶完了被我赋予重望的实验报告，同时也得知了一个超好消息，这科2月27号的期末考试我拿到了满分，哇哈哈，功夫不负有心人啊不枉我从初二就开始读书了。妈的，老子终于拿到了这个变态老师的满分了，三年了这老师教的5科里，老子终于有一科可以拿到90分以上了，以目前的情况来看，我已经拿到77.5/80,只差20分的实验了。所以这科最终成绩很有可能超过95成为我三年里的最高单科。期待着好运的降临，神会保佑我的。        现在开始做FYP了，至少不用每天晚上上课了，可以暂时喘口气了。另外就是从今天晚上开始恢复由于这科考试而搁浅的身体锻炼计划。